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Erdbeer-Banane-Smoothie

Ein erfrischender und gesunder Smoothie aus Erdbeeren und Bananen, perfekt für einen schnellen Snack oder als Mahlzeit.
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Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 2 servings
Course: Frühstück, Snack
Cuisine: Deutsch
Calories: 200
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 1 Tasse Erdbeeren
  • 1 Stück Banane
  • 1 Tasse Joghurt Kann griechischer oder pflanzlicher Joghurt sein.

Method
 

Zubereitung
  1. Die Erdbeeren und die Banane in einen Mixer geben und sorgfältig pürieren.
  2. Den Joghurt hinzufügen und noch einmal gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In einer Schüssel anrichten und nach Belieben mit zusätzlichen Früchten oder Toppings garnieren.
  4. Sofort servieren und genießen.

Notes

Für eine extra erfrischende Konsistenz gefrorene Erdbeeren verwenden. Der Smoothie kann mit frischen Erdbeeren, Bananenscheiben, Nüssen oder Haferflocken dekoriert werden. Ein Schuss Honig oder etwas Chiasamen sind ebenfalls empfehlenswert.